佐伯区役所前店

　　こんにちは　アパマンショップ佐伯区役所前店です。
　
　　歯医者に通っていましたが　やっと！治療終了の兆し・・。
　　　　　　　　　　　　　　（あと①本抜いて①本虫歯治療）

　　結局ほっておくと治療が長引くだけだと反省。。
　　先生からも『定期的に来て下さい』と念押しされました。
　　痛くならないと行かないですもんね。

　　すぐできることは・・ブラッシングを丁寧に（歯と歯の間）
　　虫歯予防ガムを食べる（歯磨き前・寝る前に食べると効果的☆）
　　食べ物はよく噛む（３０回以上）！
　　
　　なんでも当たり前のことができないもんですよね。
　　反省↓↓↓
　
　　
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